Inspirez-nous! Je me rappelle très bien, au mois de mai dernier, avoir passé des heures à lire des témoignages et à regarder des photos avant/après de tous ceux qui avaient adopté l’alimentation cétogène. Je ne m’en lasse toujours pas!
Cet exercice peut toutefois être très motivant et très inquiétant à la fois!
Quand tu lis que Martine a perdu 40 livres en 3 mois et que toi tu n’en as perdu que 10 pour la même période… Ça peut être quelque peu déprimant! Cela peut même nous remettre en question! Est-ce que je fais suffisamment d’effort? Est-ce que je calcule mes ratios adéquatement? Il faut juste se rappeler que nous avons décidé de changer nos habitudes pour une seule et la plus importante des personnes ! Nous-mêmes! Il faut donc regarder en avant, prendre conscience des changements positifs que le cétogène nous amène et arrêter de se comparer! Facile à dire… je sais!
Je suis donc à la recherche de belles histoires! De photos avant-après! Des bienfaits que le cétogène a eu sur votre santé! Inspirons-nous les uns et les autres!
Josey
Pourriez-vous m’envoyer un email ou de quoi pour que je vous envoie mon témoignage, le site est un peu mal fait pour ça
bonjour! l’idéal serait de le me le transférer à mon courriel: arsenaultjosey@gmail.com merci !
Oui, il y a des changements qui s’en viennent pour une utilisation encore plus facile du site.