Spéciaux Keto du 23 au 29 juin 2022
Excellents/ Très bons achats:
MAXI et MAXI ET CIE: 
**PQ:Concombre anglais $0.99
**PQ:Coeurs de laitue romaine R.G.R. Guinois $1.99 3 un 
**Filets de sole surgelés SeaQuest $4.99 400 g
** Burger de boeuf wagyu surgelé Choix du Président $11.99 568 g
**Burger de porc surgelés Choix du Président $12.99 1.13kg 
*Bifteck d’intérieur de ronde de boeuf $9.79 lb 
 
SUPER C: 
**Laitue iceberg gr 24 $0.99 
**PQ:Concombre anglais $0.99
**PQ:Épinards $0.99

**Boeuf haché extra-maigre (F.E.) $3.77 lb 

**Bacon Sélection $3.44 375 g
**Bifteck de contre-filet de boeuf $9.99 lb
**Crème 35% Sélection $2.88 473 ml
**Crème 10% Sélection $2.88 1 l
*Tomates en conserve Sélection $0.99 796 ml
*Poivrons colorés $1.99 lb
*PQ:Coeurs de laitue romaine Riendeau $2.99 3 un 
*Crevettes nordiques surgelées Caravelle  $9.99 400 g
 
IGA: 
**Brocoli gr 14 2/$6.00
**Veau haché maigre (F.E.) $3.99 lb
**Crevettes d’Argentine crues surgelées Fjord Oceanic $6.99 300 g
**Papier hygiénique Cascade 12 roul double $5.44
*PQ: Mini concombres Toundra 6 un 2/$5.00
*PQ:Coeurs de laitue romaine R.G.R Guinois $2.99 3 un 
*PQ:Fraises $2.77 1 l
 
MÉTRO: 
**PQ: Tomates rouges Savoura $1.29 lb
**PQ: Laitue en feuilles gr 24 $0.88
**PQ: Laitue romaine gr 24 $0.88
**PQ: Mini concombres 6 un 2/$3.00
**PQ: Laitue iceberg gr 24 $1.99
**Bifteck d’aloyau de boeuf (F.E.) $7.88 lb
**Cotelettes de porc qvec os (F.E.) $1.88 lb
*PQ:Radis en feuilles $0.88
*PQ: Fraises $2.77 1l
*Roti d’épaule de porc picnic avec os $2.99 lb
*Cotes de flanc de porc (F.E.) $3.99 lb
 
PROVIGO: 
**Bifteck d’aloyau de boeuf $7.88 lb (du 23 au 26 jn)
**Poulet entier $1.99 lb 2 un
*Concombres nordiques Toundra $1.99 3 un 
*PQ: Fraises 2/$6.00 1 l
*Filets de saumon de l’Atlantique (F.E.) $8.99 lb
*Filets de porc $4.99 lb
*Cotelettes de longe de porc avec os $2.99 lb
 
Marché RICHELIEU: 
**PQ: Laitue romaine gr 24 $0.99
**PQ: Concombre anglais $0.99
**Boeuf haché maigre (F.E) $3.77 lb
*Poitrines de poulet désossées sans peau $6.99 lb
*Darnes de saumon de l’Atlantique $11.99 lb
 
L’INTERMARCHÉ: 
(Destination fraicheur MONTRÉAL)
**Tomates de serre $0.99 lb
**Aubergines $0.99 lb
**Haricots verts $1.49 lb
**Avocats $3.99 6 un 
**PQ:Roti d’agneau (F.E.) $8.99 lb
**PQ:Tranche d’épaule d’agneau (F.E.) $8.99 lb
**Bifteck d’aloyau de boeuf (F.E.) $8.99 lb
**Tournedos de boeuf bardés de bacon (F.E.) $6.99 lb
**Crevettes du Pacifique crues surgelées SeaQuest $6.99 300 g
**Pétoncles de baie crus surgelés SeaQuest $6.99 454 g
**Papier hygiénique Cashmere 12 roul double $5.99
*PQ: Coeurs de laitue romaine R.G.R. Guinois $2.99 3 un
*PQ:Laitue chicorée $1.69
*Céleri $1.89 
*Tournedos de poulet bardés de bacon (F.E.) $7.99 lb
*PQ: Fromage Champfleury $4.99 180 g
*PQ: Fromage OKA $4.99 190 g
 
L’INTERMARCHÉ: 
(sauf Montréal)
**Bifteck d’aloyau de boeuf (F.E.) $8.99 lb
**Crevettes du Pacifique crues surgelées SeaQuest $6.99 300 g
**Pétoncles de baie surgelées SeaQuest $6.99 454 g
**Papier hygiénique Casmer 12 roul double $5.99
*Haricots verts $2.29 lb
*Tournedos de boeuf bardés de bacon (F.E) $6.99 lb
 
AXEP: 
**Tournedos de boeuf bardés de bacon (F.E.) $6.99 lb
*Haricots verts $2.29 lb
*Poivrons colorés $2.49 lb 
*Tournedos de poulet bardés de bacon (F.E.) $7.99 lb
*Crevettes blanches crues surgelées du Pacifique SeaQuest $7.49 300 g
*Pétoncles de baie crus surgelés SeaQuest $7.49 454 g
*Papier hygiénique Cashmere 12 roul double $6.29
 
Marché BONICHOIX: 
**Jambon fumé Lafleur P’tit caprice $7.99 550 g
*PQ: Mini concombres Toundra 2/$4.00 6 un
*PQ:Fraises $2.99 1 l
*Bifteck de boeuf $8.99 lb
*Roti de contre-filet de boeuf $8.99 lb
 
Marché TRADITION: 
*PQ: Mini concombres Toundra 2/$4.00 6 un
*PQ:Fraises $2.99 1 l
*Bifteck de contre-filet de boeuf $8.99 lb
*Roti de boeuf $8.99 lb
 
Marché AMI: 
**PQ: Laitue iceberg gr 24 2/$3.00 
**Cotelettes de porc (F.E.) $1.99 lb
 
FRUITERIE 440: 
(du 20 au 26 juin)
**Champignons $0.99 8 oz (du 20 au 23 juin)
**Poivrons verts $1.29 lb
*Céleri $1.99
*Artichaud $0.99
*Chou-fleur 2/$5.00
 
Marché ADONIS: 
** Aubergine $1.29 lb
**Bifteck de boeuf $7.77 lb
**Roti de cote de boeuf $7.77 lb
**Daurade royale $7.77 lb
**Crevettes blanches du Pacifique crues surgelées Bleu tide 2/$10.00 340 g
**Maquerau $3.49 lb
*PQ: Concombre libanais $1.29 lb
*Avocats 4/$5.00
*PQ: Fraises $2.77 1l
*Filet de porc $4.99 lb
*Roti de bas de palette de boeuf $5.99 lb
*Fromage en barre Mozzarellissima Saputo $10.99 1 kg
*Café instant Nescafé $4.44 170 g
 
Marché TAU: 
(du 20 au 26 juin)
**PQ: Chou kale 2/$3.00
 
WALMART: 
**PQ: Fraises $1.97 1 lb
**Bifteck de haut de surlonge de boeuf Mon Marché Fraicheur $5.97 lb
*Crème sure 14% Sealtest $2.87 500 ml
 
TIGRE GÉANT: 
(du 22 au 28 juin)
**Concombre mini $1.47 1 lb
**Champignons blancs $1.47 8 oz
*laitue iceberg $1.88
*Amandes Trophy $2.97 200 g limite de 4
 
 
 
Par Épicerie:  
MAXI et MAXI ET CIE: 
**PQ:Concombre anglais $0.99
**PQ:Coeurs de laitue romaine R.G.R. Guinois $1.99 3 un 
**Filets de sole surgelés SeaQuest $4.99 400 g
** Burger de boeuf wagyu surgelé Choix du Président $11.99 568 g
**Burger de porc surgelés Choix du Président $12.99 1.13kg 
*Bifteck d’intérieur de ronde de boeuf $9.79 lb 
PQ:Brocoli $1.99
Tomates beefsteak $1.49 lb
PQ:Asperges $2.99 lb
Avocats Sans Nom 3 lb $9.00
PQ:Oignons jaunes 3 lb $1.99
BIO/PQ: Tomates $2.99 lb
BIO: Jeunes épinards épinards Choix du Président $5.00 312 g
Cuisses de poulet avec dos (F.E.) $2.89 lb
Filets de porc $5.99 lb
Bacon Sans Nom $4.99 500 g
Cotelettes de longe de porc (F.E.) $4.99 lb
Yogourt Liberté méditerranée 9% 2/$7.00 500 g
Beurre d’arachide Kraft $4.99 1 kg
Bouillon Campbell’s $1.69 900 ml
 
SUPER C: 
**Laitue iceberg gr 24 $0.99 
**PQ:Concombre anglais $0.99
**PQ:Épinards $0.99

**Boeuf haché extra-maigre (F.E.) $3.77 lb 

**Bacon Sélection $3.44 375 g
**Bifteck de contre-filet de boeuf $9.99 lb
**Crème 35% Sélection $2.88 473 ml
**Crème 10% Sélection $2.88 1 l
*Tomates en conserve Sélection $0.99 796 ml
*Poivrons colorés $1.99 lb
*PQ:Coeurs de laitue romaine Riendeau $2.99 3 un 
*Crevettes nordiques surgelées Caravelle  $9.99 400 g
PQ:Oignons verts $0.99
PQ:Radis en feuilles $0.99
PQ: Chou vert $0.99 lb
BIO: Tomates roses de serre $2.49 lb
PQ:Courgettes $1.99 lb
Cotelettes de porc désossées (F.E.) $4.99 lb
Pilons de poulet $2.99 lb (F.E.) $2.99 lb
PQ: Épaule de porc picnic Lévesque $2.99 lb
Fromage en barre Sélection $3.97 400 g
Crème sure 14% Sealtest $2.99 500 ml
IGA: 
**Brocoli gr 14 2/$6.00
**Veau haché maigre (F.E.) $3.99 lb
**Crevettes d’Argentine crues surgelées Fjord Oceanic $6.99 300 g
**Papier hygiénique Cascade 12 roul double $5.44
*PQ: Mini concombres Toundra 6 un 2/$5.00
*PQ:Coeurs de laitue romaine R.G.R Guinois $2.99 3 un 
*PQ:Fraises $2.77 1 l
PQ:Radis en feuilles$0.99
PQ:Oignons verts $0.99
PQ: Tomates rouges de serre $1.99 lb
PQ:Courgettes $1.99 lb
Demi-filet mignon de boeuf (F.E.) $17.99 lb
Bacon fumé Gosselin $16.99 1 kg
PQ: Flanc de porc Nagano $6.99 lb
Beurre d’Arachide Kraft $4.77 1 kg
MÉTRO: 
**PQ: Tomates rouges Savoura $1.29 lb
**PQ: Laitue en feuilles gr 24 $0.88
**PQ: Laitue romaine gr 24 $0.88
**PQ: Mini concombres 6 un 2/$3.00
**PQ: Laitue iceberg gr 24 $1.99
**Bifteck d’aloyau de boeuf (F.E.) $7.88 lb
**Cotelettes de porc qvec os (F.E.) $1.88 lb
*PQ:Radis en feuilles $0.88
*PQ: Fraises $2.77 1l
*Roti d’épaule de porc picnic avec os $2.99 lb
*Cotes de flanc de porc (F.E.) $3.99 lb
PQ:Courgettes $2.49 lb
BIO/PQ: Tomates rouges en grappe $3.49 lb
Fromage en barre $4.44 400 g
PROVIGO: 
**Bifteck d’aloyau de boeuf $7.88 lb (du 23 au 26 jn)
**Poulet entier $1.99 lb 2 un
*Concombres nordiques Toundra $1.99 3 un 
*PQ: Fraises 2/$6.00 1 l
*Filets de saumon de l’Atlantique (F.E.) $8.99 lb
*Filets de porc $4.99 lb
*Cotelettes de longe de porc avec os $2.99 lb
PQ:Tomates beefsteak Savoura $1.99 lb
Poivrons colorés $2.99 lb
PQ: Courgettes $1.99 lb
Queues de homard $6.99
Boeuf haché mi-maigre (F.E.) $4.49 lb
Bifteck d’aloyau de boeuf $8.99 lb
Yogourt Liberté méditerranée 10% $6.49 900 g
Marché RICHELIEU: 
**PQ: Laitue romaine gr 24 $0.99
**PQ: Concombre anglais $0.99
**Boeuf haché maigre (F.E) $3.77 lb
*Poitrines de poulet désossées sans peau $6.99 lb
*Darnes de saumon de l’Atlantique $11.99 lb
PQ:Asperges $3.99 lb
PQ: Épinards $1.99
PQ: Oignons jaunes 2 lb $1.49
PQ: Épinards $1.99
PQ: Tomates raisins $1.99 283 g
PQ: Fraises 2/$6.00 1 l
Cotes de dos de porc (F.E) $5.99 lb
Cotelettes de porc $3.99 lb
Tournedos de boeuf $8.99 lb
Fromage en barre Sélection $3.99 400 g
Fromage en tranches Extra cheddar Kraft $3.99 390 g
L’INTERMARCHÉ: 
(Destination fraicheur MONTRÉAL)
**Tomates de serre $0.99 lb
**Aubergines $0.99 lb
**Haricots verts $1.49 lb
**Avocats $3.99 6 un 
**PQ:Roti d’agneau (F.E.) $8.99 lb
**PQ:Tranche d’épaule d’agneau (F.E.) $8.99 lb
**Bifteck d’aloyau de boeuf (F.E.) $8.99 lb
**Tournedos de boeuf bardés de bacon (F.E.) $6.99 lb
**Crevettes du Pacifique crues surgelées SeaQuest $6.99 300 g
**Pétoncles de baie crus surgelés SeaQuest $6.99 454 g
**Papier hygiénique Cashmere 12 roul double $5.99
*PQ: Coeurs de laitue romaine R.G.R. Guinois $2.99 3 un
*PQ:Laitue chicorée $1.69
*Céleri $1.89 
*Tournedos de poulet bardés de bacon (F.E.) $7.99 lb
*PQ: Fromage Champfleury $4.99 180 g
*PQ: Fromage OKA $4.99 190 g
Cotelettes de porc papillon (F.E.) $4.99 lb
Prosciutto Marcangelo $2.29 100 g
Moules vertes surgelées SeaQuest $7.99 454 g
Fromage en barre Sans Nom $4.99 400 g
Thon en conserve Aurora $1.19 99 g
Sardines en conserve Aurora $1.99 120 g
L’INTERMARCHÉ: 
(sauf Montréal)
**Bifteck d’aloyau de boeuf (F.E.) $8.99 lb
**Crevettes du Pacifique crues surgelées SeaQuest $6.99 300 g
**Pétoncles de baie surgelées SeaQuest $6.99 454 g
**Papier hygiénique Casmer 12 roul double $5.99
*Haricots verts $2.29 lb
*Tournedos de boeuf bardés de bacon (F.E) $6.99 lb
Poivrons colorés $2.49 lb
PQ: Tomates rouges sur vigne Savoura $1.79 lb
Tournedos de poitrine de poulet bardés de bacon (F.E.) $7.99 lb
Cotelettes de longe de porc (F.E.) $4.99 lb
Fromage en barre Sans Nom $4.99 400 g
PQ: Fromage le Noble $5.99 150 g
PQ:Fromage Cendré des prés $5.99 150 g
Beurre d’arachide Sans Nom $4.49 1 kg
Sardines en conserve Brunswick $1.69 106 g
AXEP: 
**Tournedos de boeuf bardés de bacon (F.E.) $6.99 lb
*Haricots verts $2.29 lb
*Poivrons colorés $2.49 lb 
*Tournedos de poulet bardés de bacon (F.E.) $7.99 lb
*Crevettes blanches crues surgelées du Pacifique SeaQuest $7.49 300 g
*Pétoncles de baie crus surgelés SeaQuest $7.49 454 g
*Papier hygiénique Cashmere 12 roul double $6.29
PQ: Tomates Beefsteak Savoura $1.79 lb
Bifteck d’aloyau de boeuf $9.99 lb
Cotelettes de porc papillon (F.E.) $4.99 lb
Fromage en barre Sans Nom $4.99 400 g
PQ: Fromage le Noble $5.99 150 g
PQ:Fromage Cendré des prés $5.99 150 g
Beurre d’arachide Sans Nom $4.49 1 kg
Marché BONICHOIX: 
**Jambon fumé Lafleur P’tit caprice $7.99 550 g
*PQ: Mini concombres Toundra 2/$4.00 6 un
*PQ:Fraises $2.99 1 l
*Bifteck de boeuf $8.99 lb
*Roti de contre-filet de boeuf $8.99 lb
Champignons Compliments 2/$4.00 227 g
PQ: Courgettes $1.99 lb
Poivrons colorés $2.99 lb
Couronne de brocoli 2/$5.00
PQ: Tomates Savoura $1.99 lb
PQ: Fromage Champfleury $7.99180 g
PQ: Fromage boursin $5.99 150 g
Marché TRADITION: 
*PQ: Mini concombres Toundra 2/$4.00 6 un
*PQ:Fraises $2.99 1 l
*Bifteck de contre-filet de boeuf $8.99 lb
*Roti de boeuf $8.99 lb
Champignons Compliments 2/$4.00 227 g
Couronne de brocoli 2/$5.00
PQ: Tomates Savoura $1.99 lb
PQ: Courgettes $1.99 lb
Poivrons colorés $2.99 lb
Marché AMI: 
**PQ: Laitue iceberg gr 24 2/$3.00 
**Cotelettes de porc (F.E.) $1.99 lb
Chou vert $1.49 lb
Brocoli $2.99
PQ: Fraises 2/$7.00 1 l
Poulet entier moins de 2 kg $2.99 lb
Cuisses de poulet avec dos $2.29 lb
Porc haché mi-maigre $3.49 lb
AVRIL: 
(1 juin au 5 juillet)
Magnésium citrate Natural factors $18.99 210 capsules
BIO: Huile MCT Dr formulated $23.99 473 ml
Magnésium bisglycinate plus New Roots $26.99 120 capsules
Suprême collagen + Medelys $45.99 500 ml
FRUITERIE 440: 
(du 20 au 26 juin)
**Champignons $0.99 8 oz (du 20 au 23 juin)
**Poivrons verts $1.29 lb
*Céleri $1.99
*Artichaud $0.99
*Chou-fleur 2/$5.00
Marché ADONIS: 
** Aubergine $1.29 lb
**Bifteck de boeuf $7.77 lb
**Roti de cote de boeuf $7.77 lb
**Daurade royale $7.77 lb
**Crevettes blanches du Pacifique crues surgelées Bleu tide 2/$10.00 340 g
**Maquerau $3.49 lb
*PQ: Concombre libanais $1.29 lb
*Avocats 4/$5.00
*PQ: Fraises $2.77 1l
*Filet de porc $4.99 lb
*Roti de bas de palette de boeuf $5.99 lb
*Fromage en barre Mozzarellissima Saputo $10.99 1 kg
*Café instant Nescafé $4.44 170 g
PQ: Laitue iceberg $1.99
Boeuf haché extra-maigre $5.99 lb
Cuisses de poulet avec os $2.49 lb
Marché TAU: 
(du 20 au 26 juin)
**PQ: Chou kale 2/$3.00
 
RACHELLE BÉRY: 
(16 au 29 juin)
QC: Concombre anglais 2/$3.00
BIO + QC: Tomates en grappe $1.99 lb
Filet de saumon de l’Atlantique $10.99 lb
QC: Kombucha Gutsy $1.99 355 ml
WALMART: 
**PQ: Fraises $1.97 1 lb
**Bifteck de haut de surlonge de boeuf Mon Marché Fraicheur $5.97 lb
*Crème sure 14% Sealtest $2.87 500 ml
TIGRE GÉANT: 
(du 22 au 28 juin)
*Concombre mini $1.47 1 lb
*Champignons blancs $1.47 8 oz
*laitue iceberg $1.88
*Amandes Trophy $2.97 200 g limite de 4